VUCA und BANI sind die Modelle die unsere schnelllebige Welt beschreiben. Für Unternehmen, Institutionen oder Schulen, ist es eine Schlüsselfähigkeit, wenn ihre Teams aus der Ruhe heraus agieren können. Statt in der Hektik zu reagieren.

 

Im Auge des Hurrikans ist es ganz ruhig und windstill. Während es darum herum stürmt und wirbelt.

 

Das heisst nicht, dass wir als Team abwarten und die Hände in den Schoss legen. Im Gegenteil: Aus der Ruhe heraus entstehen Kraft, Kreativität, Produktivität und vor allem Freude. Freude ist die Basis für langfristig motivierte Mitarbeitende und erfolgreiche Teams.

 

• Wie baut mein Team innere Stärke auf?

• Wie bleiben wir langfristig motiviert, leistungsfähig und gleichzeitig gesund?

• Wie schaffe ich für mein Team Möglichkeitsräume und eine Vertrauenskultur?

• Wie können wir ein achtsames Miteinander kultivieren?

• Wie blühen wir als Team mit unseren Potentialen, Ressourcen und Stärken auf?

• Wie erhalten wir uns als Team die Fähigkeit schwierige Situationen zu durchschreiten und daraus gestärkt weiter zu gehen?

 

Das sind die Fragen, denen wir gemeinsam auf die Spur gehen. Du als Führungsperson oder Unternehmer*in und ich als Reflexionspartnerin. Wir entwickeln zusammen mögliche Antworten und ich konzipiere und veranstalte für dein Team daraus den passenden Impuls, Workshop oder Kurstag auf Mass.

 

Auf folgende Themenbereiche bin ich spezialisiert:

 

• Achtsamkeit

• Resilienz

• Umgang mit Veränderungen

• Selbstführung und Persönlichkeitsentwicklung

• Life-Balance

• Mindful und positive Leadership

• Selbstfürsorge und Selbstwirksamkeit

• Ressourcen- und Prozessarbeit

 

Zu diesen Themen unterrichte ich an der Akademie für Achtsamkeit und Resilienz in Lenzburg im Rahmen von CAS-Studienlehrgängen. Erfahrungs- und erlebnisorientiertes Lernen ist mir ein grosses Anliegen. Darum gestalte ich meine Kurse und Workshops abwechslungsreich und dem Zielpublikum angepasst mit Ausbildungs-, Wahrnehmungs- und Übungssequenzen.

 

Die Workshops können klassisch drinnen, aber auch Outdoor stattfinden.

 

Meine Erfahrung in Methodik und Didaktik ziehe ich aus einer fundierten Ausbildung (SVEB) und mehrjähriger Tätigkeit als Fach- und Führungsausbilderin im Detailhandel.

 

Gemeinsam den Kern und das Ziel von Ausbildungen zu definieren, das Konzept fokussiert zu erarbeiten und dann zu sehen, wie sich die Teilnehmer an den Kurstagen austauschen und entwickeln, bereitet mir grosse Freude.